Alkohol kann laut Studie erhebliche Risiken für die Herzgesundheit mit sich bringen

Foto (c) Witthaya Prasongsin – Getty Images

Eine neue Studie der European Society of Cardiology legt nahe, dass das Trinken von Alkohol in Mengen, die viele Länder als „sicher“ ansehen, tatsächlich das Risiko einer Herzinsuffizienz erhöhen könnte.

„Diese Studie trägt zu den Beweisen bei, dass ein vorsichtigerer Umgang mit dem Alkoholkonsum erforderlich ist“, sagte Forscherin Dr. Bethany Wong. „Um das Risiko zu minimieren, dass Alkohol das Herz schädigt, fangen Sie nicht an, wenn Sie nicht trinken. Wenn Sie trinken, beschränken Sie Ihren wöchentlichen Konsum auf weniger als eine Flasche Wein oder weniger als dreieinhalb 500-ml-Dosen 4,5-prozentiges Bier.“

Die Forscher analysierten Daten von fast 800 Erwachsenen über 40 Jahren, die an der STOP-HF-Studie teilgenommen hatten. Alle Teilnehmer hatten entweder eine Vorerkrankung oder ein hohes Risiko, eine Herzinsuffizienz zu entwickeln. Die Teilnehmer berichteten über ihren Alkoholkonsum, und dann teilte das Team sie verschiedenen Gruppen zu, je nachdem, wie viel sie wöchentlich tranken. Der letzte Schritt bestand darin, festzustellen, wie sich das Trinken auf ihre Herzgesundheit auswirkte.

Etwa die Hälfte der Teilnehmer trank wenig Alkohol, was weniger als 10 Gramm Alkohol oder einer Flasche Wein pro Woche entspricht. Ein Viertel der Gruppe trank eine mäßige oder hohe Menge Alkohol, die zwischen 70 Gramm und mehr als 140 Gramm Alkohol pro Woche oder mehr als zwei Flaschen Wein lag.

Die Forscher fanden heraus, dass die Teilnehmer ein höheres Risiko für Herzinsuffizienz hatten, wenn sie mehr tranken. Dies galt insbesondere für Patienten mit Prä-Herzinsuffizienz; Für diejenigen, die eine mäßige oder große Menge Alkohol tranken, war das Risiko einer Herzinsuffizienz fast fünfmal so hoch.

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Für die Zukunft hoffen die Forscher, dass diese Ergebnisse die Verbraucher dazu veranlassen, ihre Trinkgewohnheiten zu überdenken. Dies gilt insbesondere für diejenigen, die bereits mit Herzproblemen zu kämpfen haben.

„Unsere Studie deutet darauf hin, dass der Konsum von mehr als 70 g Alkohol pro Woche bei Europäern mit einer Verschlechterung der Präherzinsuffizienz oder dem Fortschreiten zu einer symptomatischen Herzinsuffizienz verbunden ist“, sagte Dr. Wong. „Wir haben keine Vorteile eines geringen Alkoholkonsums festgestellt. In der kaukasischen Bevölkerung ist mehr Forschung erforderlich, um die Ergebnisse abzugleichen und die gemischten Botschaften zu reduzieren, die Kliniker, Patienten und die Öffentlichkeit derzeit erhalten.“

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