Arthritis: Vier Früchte voller Kalium, die Gelenke schützen könnten – Experte

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Einhundert Gramm Orangen haben 181 mg Kalium und Aprikosen haben 259 mg.

Getrocknete Aprikosen sind jedoch kaliumreicher, da 100 g 1.162 mg enthalten.

Fast neun Millionen Menschen im Vereinigten Königreich leiden an Osteoarthritis – was sie zur häufigsten Form der Erkrankung macht.

Betroffen sind vor allem Gelenke in Händen, Knien, Wirbelsäule und Hüfte.

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