Bewegung während der Schwangerschaft fördert die Gesundheit von Babys

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Asian Scientist Magazine (27. September 2022) — Studien haben gezeigt, dass Ernährung und moderate Bewegung nicht nur schwangeren Müttern helfen, sondern auch zu einem besseren Wachstum des Fötus und der Gesundheit der Nachkommen führen. Der zugrunde liegende Mechanismus, wie dies geschieht, war jedoch unklar. Eine aktuelle Studie eines Forscherteams der National University of Singapore hat versucht, diese Lücke zu schließen.

Die Forscher fanden einen Zusammenhang zwischen körperlicher Freizeitaktivität (vor und während der Schwangerschaft) und der DNA-Methylierung der Plazenta. DNA-Methylierung ist ein Prozess, der die Genexpression und Zellfunktion in der Plazenta reguliert. Es war entscheidend für die Untersuchung der Prozesse im Zusammenhang mit der fötalen und mütterlichen Gesundheit.

Diese Studie ist die erste ihrer Art, die die Auswirkungen körperlicher Aktivität der Mutter auf die DNA-Methylierung der Plazenta beim Menschen während des Zeitraums vor der Schwangerschaft und während der gesamten Schwangerschaft untersucht. Die Ergebnisse wurden im American Journal of Clinical Nutrition veröffentlicht.

Die Forscher befragten gesunde, risikoarme Teilnehmer mit unterschiedlichen soziodemografischen Hintergründen und Lebensstilmustern zu ihrem wahrgenommenen Maß an körperlicher Aktivität. Das Team stellte fest, dass körperliche Aktivität in der Freizeit vor und während der Schwangerschaft signifikant mit einer Stelle der Plazenta-DNA-Methylierungsregion assoziiert war, die für die Regulierung der Genexpression verantwortlich ist, was darauf hindeutet, dass mütterliche Vorurteile und vorgeburtliche körperliche Aktivität das Herz- und Immunsystem des Fötus im frühen Leben beeinflussen können. und Entwicklung des Nervensystems.

Derzeit gibt es mehrere Missverständnisse darüber, wie sich Bewegung auf die Schwangerschaft auswirken kann. Diese beinhalten Mythen Diese Übung kann für das Wachstum des Fötus gefährlich sein, da sie zu Überhitzung und Austrocknung führt.

Die Studie zielt darauf ab, die Vorteile von Bewegung während der Schwangerschaft zu beleuchten, damit „Lifestyle-Interventionsstrategien [can be identified] um die Gesundheit und das Wohlbefinden von Frauen, ihren Kindern und der ganzen Familie zu fördern“, sagt Professor Zhang Cuilin von der Abteilung für Geburtshilfe und Gynäkologie an der Yong Loo Lin School of Medicine, National University of Singapore.

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