In den letzten Wochen war das Wetter unfreundlich, manchmal regnet es heftig, begleitet von Wind und Donner, aber an anderen Tagen kann es auch ohne die geringste Wolke glühend heiß sein. In Zeiten wie diesen muss die Immunität des Körpers weiter gestärkt werden.
Als Frau, die mit täglichen Aufgaben beschäftigt ist, stehe ich oft vor gesundheitlichen Problemen, die meine Produktivität beeinträchtigen. Eines der Probleme, das mich verwirrt, sind die häufigen Erkältungen, die auftreten, obwohl ich oft Erkältungsmedikamente eingenommen habe. In diesem Artikel möchte ich daher einige der möglichen Gründe untersuchen, warum meine Erkältung immer wieder auftritt, und wie wir damit umgehen können.
1. Arzneimittelresistenz:
Einer der Gründe dafür, dass Erkältungen auch nach der Einnahme von Erkältungsmedikamenten immer wieder auftreten, ist die Resistenz gegen das Medikament. Unser Körper verfügt über eine außergewöhnliche Fähigkeit, sich an fremde Substanzen, einschließlich Medikamente, anzupassen. Wenn wir das gleiche Erkältungsmittel zu oft einnehmen, kann es sein, dass unser Körper weniger auf die Inhaltsstoffe des Arzneimittels reagiert. Es ist wichtig, einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren, um Medikamentenempfehlungen zu erhalten, die besser zu unseren Körperbeschwerden passen.
2. Verschiedene Viren:
Wussten Sie, dass Erkältungen durch Viren verursacht werden und dass es viele verschiedene Arten von Viren gibt, die Erkältungen verursachen können? Wenn Sie ständig an Erkältungen leiden, die durch verschiedene Viren verursacht werden, können die von Ihnen eingenommenen Erkältungsmedikamente möglicherweise nicht gegen alle dieser Viren wirksam sein. Daher ist es wichtig zu verstehen, dass Erkältungsmedikamente nicht alle Arten von Erkältungen behandeln, insbesondere wenn die Ursachen unserer Erkältungen vielfältig sind.
3. Andere Ursachen:
Neben Viren gibt es noch viele andere Faktoren, die wiederkehrende Erkältungen verursachen können. Eine davon sind Allergien. Allergien gegen Pollen, Staub, Tierhaare oder bestimmte Chemikalien können zu anhaltenden allergischen Erkältungssymptomen führen. Auch Erkrankungen wie chronische Sinusitis, Nasenpolypen oder Störungen des Immunsystems können zu wiederkehrenden Erkältungen führen. Wenn wir den Verdacht haben, dass unseren wiederkehrenden Erkältungen andere Faktoren zugrunde liegen, wird dringend empfohlen, für eine korrekte Diagnose einen Arzt aufzusuchen.
4. Prävention und Behandlung:
Abgesehen von der Einnahme von Erkältungsmedikamenten gibt es verschiedene Vorbeugungs- und Behandlungsmaßnahmen, die wir ergreifen können, um wiederkehrende Erkältungen zu bekämpfen. Erstens kann die Aufrechterhaltung der persönlichen Hygiene durch regelmäßiges Händewaschen dazu beitragen, das Risiko einer Ansteckung mit Erkältungsviren zu verringern. Wichtig ist auch, den Kontakt mit erkälteten Menschen zu vermeiden. Die Aufrechterhaltung der körpereigenen Immunität durch gesunde Ernährung, Bewegung, ausreichend Schlaf und Stressabbau kann ebenfalls dazu beitragen, das Risiko wiederkehrender Erkältungen zu verringern.
Bei verstopfter Nase durch Allergien
Allergien sind eine übertriebene Reaktion des körpereigenen Immunsystems auf eigentlich harmlose Stoffe wie Pollen, Staub, Tierhaare oder bestimmte Chemikalien. Zu den Symptomen grippeähnlicher Allergien zählen verstopfte Nase, laufende Nase, Niesen und juckende Nase. Tatsächlich können Allergien Entzündungen in den Atemwegen auslösen und wiederkehrende Erkältungen verursachen, die nicht gut auf Erkältungsmedikamente ansprechen.
Wenn eine Erkältung oder Grippe auch nach der Einnahme von Medikamenten nicht verschwindet, ist die Ursache wahrscheinlich eine Allergie. Daher ist es für uns sehr wichtig zu erkennen, welche Allergieauslöser Erkältungssymptome verursachen. Dies kann durch einen von einem Arzt durchgeführten Allergietest erfolgen. Versuchen Sie außerdem, Faktoren zu vermeiden, die Auslöser sein können. Beginnen Sie mit der regelmäßigen Reinigung des Hauses und sorgen Sie für eine ausreichende Luftzirkulation im Raum.
Indem wir die Ursachen und den Umgang mit Allergien verstehen, können wir gleichzeitig dazu beitragen, die häufig wiederkehrenden Erkältungssymptome zu lindern. Wenn Sie also wiederholt Symptome wie verstopfte Nase, Niesen und laufende Nase verspüren, insbesondere wenn diese durch verschiedene allergische Faktoren wie Staub und Tierhaare verursacht werden, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass es sich um eine Allergie handelt. Halten Sie immer ein Allergiemedikament bereit, damit Sie es immer dann verwenden können, wenn die Symptome beginnen.
