Ich bin eine nüchterne Transgender-Frau. Wie hängen diese beiden Attribute zusammen? Für mich sind sie wie die Stränge der Doppelhelix ineinander verschlungen. Ich glaube nicht, dass ich hätte herausfinden können, wer ich bin, ohne vorher nüchtern zu sein.
Und es funktioniert andersherum. Eine Frau zu sein ist heute eine der zentralen Tatsachen meiner Existenz und wiederum eine von vielen wundersamen Entwicklungen in meinem Leben, die mich dazu motivieren, jeden Tag nüchtern zu bleiben.
Wir haben am Donnerstag den jährlichen Nationalen Tag der Nüchternheit begangen, der darauf abzielt, Nüchternheit zu fördern und Menschen zu feiern, die sich für ein nüchternes Leben entschieden haben. Für Alkoholiker wie mich ist es eine gute Zeit, über die Natur unserer Nüchternheit nachzudenken.
Alkoholismus ist heimtückisch und tödlich. Nach Angaben des National Center for Drug Abuse Statistics missbrauchen 10 % der Amerikaner über 12 Jahre Alkohol und in einem typischen Jahr sterben etwa 140.000 Amerikaner an den Folgen von Alkohol.
Alkoholiker rationalisieren ihr Trinken. Für mich muss jeder Tag ein nationaler Tag der Nüchternheit sein.
Das sind zwar erschütternde Statistiken, aber glauben Sie es einem Alkoholiker: Wenn Sie unter übermäßigem Konsum leiden, bedeuten diese Zahlen nichts. Wie alles andere, was gegen übermäßigen Alkoholkonsum spricht – geschädigte Gesundheit, zerbrochene Beziehungen und mangelnde Arbeitsleistung –, rationalisieren Alkoholiker einfach alles und reden sich ein, dass sie anders sind.
Sobald ein Alkoholiker nüchtern wird und bleibt, wird das Gegenteil der Fall und es kann zu überraschenden Enthüllungen und Selbstfindung kommen. Das ist mir passiert und hat mich davon überzeugt, dass Alkoholiker ihr wahres Selbst nur dann erkennen können, wenn sie aufhören, sich durch eine regelmäßige Ernährung mit Drogen oder Alkohol zu vergiften.
Ich war die meiste Zeit meines Lebens ein aktiver Alkoholiker und habe fast 40 Jahre lang immer wieder exzessiv getrunken. In einem nicht ungewöhnlichen Muster war meine Alkoholkarriere von einer Eskalation geprägt, angefangen mit Bier in der High School, über Rauschtrinken auf dem College bis hin zum Alltagstrinken in meinen 30ern.
Dann begann der eigentliche Schaden in meinen Vierzigern, als ich manchmal zu einem Morgen- und Tagestrinker wurde, was schließlich zu einer Verhaftung wegen Trunkenheit am Steuer und einer Schutzanordnung führte.
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Ein Selbstmordversuch krönte meine Alkoholkarriere und war im Nachhinein der Tiefpunkt, den ich brauchte, um endlich zu leben und nüchtern zu werden.
Für mich muss jeder Tag ein nationaler Tag der Nüchternheit sein, denn wenn ich Alkohol in meinen Körper einführe, führt mein Eskalationsmuster nur zu einem Ergebnis: dem Tod. Diese Realität ist sicherlich ein großer Motivator für mich, nüchtern zu bleiben, aber Alkoholiker in der Genesung können so viele Anreize wie möglich gebrauchen, um Getränke von ihrem Mund fernzuhalten.
Alkohol unterdrückt, wer wir sind. Nüchtern zu werden hat mir geholfen, meine Geschlechtsidentität zu verstehen.
Ich glaube, es ist kein Zufall, dass ich neun Monate, nachdem ich im Januar 2018 nüchtern geworden war, zum ersten Mal bewusst die Vorstellung hatte, dass ich Transgender bin Vielleicht war ich Transgender, vor allem aber die Tatsache, dass ich alles Männliche an mir verabscheute.
Aber ich hatte nie eine Chance, und ich glaube, niemand hat die Chance zu erfahren, wer er im Grunde ist, während er sich Drogen und Alkohol in den Körper schüttet. Ohne Nüchternheit gibt es keine Maeve. Entweder wäre ich tot oder ein ruinierter, elender Betrunkener, gefangen im dunklen, furchterregenden Ring von Dantes Hölle, aus dem es kein Entrinnen gibt.
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Alkohol und Drogen unterdrücken, wer wir als Menschen sind. Für viele von uns bringt die Verwendung zunächst Vorteile mit sich. In meinem Fall hörte ich die meiste Zeit meines Lebens Stimmen, die mir sagten, ich sei ein mieser Mensch, und in meinen frühen Tagen als Trinker ließ der Alkohol diese Stimmen schwächer werden.
Natürlich ist es letztendlich eine Fata Morgana und solange wir exzessiv trinken, bleiben wir in der Wüste und suchen erfolglos nach der Oase, die uns retten wird. Ich habe übermäßig viel getrunken, weil ich Alkoholiker bin, aber ich glaube auch, dass Alkohol dazu beigetragen hat, das nagende Gefühl in Schach zu halten, dass ich nicht der bin, für den ich mich gehalten habe, was mir in gewisser Weise zuwider gewesen sein muss.
Um nüchtern zu werden, muss man es selbst tun wollen, und es gibt viele Vorteile. Körperliche und geistige Gesundheit, klarer Kopf, Glück und die Fülle des Lebens sind nur einige davon, die mir in den Sinn kommen. Wenn man dazu noch das Potenzial hinzufügt, einen Prozess der Selbstfindung und Selbstverwirklichung in Gang zu setzen, wird die Rechnung noch überzeugender.
Nüchtern ist so cool.
Maeve DuVally, eine LGBTQ+-Befürworterin und Kommunikations-, Diversitäts- und Inklusionsberaterin, ist Autorin des Buches „MAEVE RISING: Coming Out Trans in Corporate America“.
