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Laut Pilotstudie kann eine Verringerung des Sehvermögens durch Betrachten von Rotlicht verbessert werden

Wenn die Ergebnisse in zukünftigen Studien wiederholt und von der US-amerikanischen Food and Drug Administration genehmigt werden, könnte das Licht eine neue Ära einläuten, in der Millionen von Menschen Zugang zu einer einfachen Therapie zu Hause haben. Es würde ihnen eine neue Schutzschicht gegen die natürlichen Alterungsprozesse geben, die die Lichtempfindlichkeit unserer Augen und die Fähigkeit zur Unterscheidung von Farben stehlen.

“Sie müssen es nicht sehr lange verwenden, um ein starkes Ergebnis zu erzielen”, sagte der Hauptautor Glen Jeffery, Professor für Neurowissenschaften an Universität Institut für Augenheilkunde des College London.

Die Wissenschaft funktioniert, sagte Jeffery, weil das Licht die Gesundheit der Mitochondrien stimuliert, die wie Batterien in unseren Zellen sind.

Und da Mitochondrien an einer Vielzahl von Krankheiten beteiligt sind, könnten Erkenntnisse wie diese zu neuen Therapien für Krankheiten wie Parkinson und Diabetes führen.

Es dauert nur ein paar Minuten

Die Studie war klein, eine Pilotstudie, um das Konzept zu testen. Die Forscher rekrutierten 12 Männer und 12 Frauen im Alter zwischen 28 und 72 Jahren. Jeder Teilnehmer erhielt eine kleine Taschenlampe, die rotes Licht mit einer Wellenlänge von 670 Nanometern emittierte. Diese Wellenlänge liegt am langen Ende des sichtbaren Spektrums und kurz vor einer Infrarotwellenlänge, die für das menschliche Auge unsichtbar ist.

Sie verbrachten jeden Tag drei Minuten damit, über einen Zeitraum von zwei Wochen ins Licht zu schauen.

Die Lichter wirken sowohl auf Zapfen als auch auf Stäbchen im Auge. Zapfen sind Fotorezeptorzellen, die Farbe erkennen und in gut beleuchteten Situationen am besten funktionieren. Stäbchen, die viel zahlreicher sind, sind Netzhautzellen, die sich laut der American Academy of Ophthalmology darauf spezialisiert haben, uns bei schwachem Licht zu helfen.

Die Forscher maßen die Kegelfunktion in den Augen der Probanden, indem sie farbige Buchstaben mit geringem Kontrast identifizierten. Und sie maßen die Stabempfindlichkeit ihrer Augen, indem sie sie aufforderten, Lichtsignale im Dunkeln zu erkennen.

Kolibris können eine Reihe von Farben sehen, die für Menschen unsichtbar sind

Die Fähigkeit, Farben oder die Empfindlichkeit des Kegelfarbkontrasts zu sehen, verbesserte sich für die gesamten zwei Dutzend Teilnehmer um 14%.

Die Verbesserung war jedoch bei Studienteilnehmern über 40 Jahren am signifikantesten. In diesem Alter stieg die Empfindlichkeit des Kegelfarbkontrasts um 20% im Laufe des Studiums.

In dieser Altersgruppe stieg auch die Stabschwelle signifikant an, was der Fähigkeit entspricht, bei schlechten Lichtverhältnissen zu sehen. Die Studienteilnehmer unter 40 Jahren zeigten ebenfalls eine gewisse Verbesserung, sahen jedoch nicht den gleichen Sprung wie ältere Probanden. Jüngere Augen sind nicht so stark zurückgegangen wie ältere Augen.

“Die Netzhaut altert schneller als jedes andere Organ in Ihrem Körper.” Jeffery sagte. “Aus evolutionärer Sicht haben wir im Grunde nie über 40 gelebt.”

Jetzt leben wir natürlich regelmäßig weit über dieses Alter hinaus und brauchen Wege, um die Organe zu pflegen, die seit Jahrtausenden am wahrscheinlichsten am frühesten im Leben abgenutzt sind.

Forscher vom University College London verwendeten kleine rote Ampeln wie diese, um Mitochondrien der Netzhaut zu stimulieren, um den Verlust des Sehvermögens zu stoppen.
Erwachsene ab 40 Jahren haben nach Angaben der US-amerikanischen Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten das höchste Risiko für Augenkrankheiten wie Katarakte, diabetische Retinopathie, Glaukom und altersbedingte Makuladegeneration.

Diese Krankheiten können bei jungen Menschen auftreten, aber ihre Prävalenz steigt mit dem Alter. Zu Beginn sind diese Zustände behandelbar, obwohl sie sich einschleichen können, bevor Symptome auftreten.

Aus diesem Grund empfiehlt die AAO, die regelmäßigen Augenuntersuchungen für Personen ab dem 40. Lebensjahr auf alle zwei bis vier Jahre und die Untersuchungen auf alle ein bis zwei Jahre im Alter von 65 Jahren zu erhöhen.
Die CDC stellt fest, dass das Fortschreiten dieser Krankheiten kann auch verlangsamt werden, indem man eine Diät einhält, die reich an Antioxidantien ist und normale Werte für Blutzucker, Körpergewicht und Blutdruck beibehält. Wenn diese Indikatoren außerhalb des normalen Bereichs liegen, können sie weiter degenerieren, indem sie Blutgefäße in den Augen zerstören, so die American Heart Associations.

Es ist einfach und sicher zu bedienen

Diese neue Studie am Menschen baut auf Ergebnissen bei Fruchtfliegen und Mäusen auf, die auch zeigten, dass rotes Licht die Funktion von Mitochondrien verbessern kann.

Eine Studie aus dem Jahr 2015 hat beispielsweise gezeigt, dass nahes Infrarotlicht die Energieerzeugung ankurbeln, die Mobilität verbessern und die Lebensdauer von Fruchtfliegen verlängern kann. Und eine Studie von 2017 über sichtbares rotes Licht am Rand des Infrarot berichteten über eine 25% ige Verbesserung der Netzhautfunktion bei Mäusen.

Langfristige unabhängige Sicherheitsstudien zu roten Lichtern beim Menschen müssten ähnliche Vorteile bringen, damit diese Methode des Augenschutzes von der FDA zugelassen wird. In diesem Fall müssen Sie immer noch ein ordnungsgemäß geprüftes Produkt unter ärztlicher Aufsicht verwenden.

Während beispielsweise die von der FDA zum Verkauf in den USA zugelassenen Laserpointer keine Augenschäden verursachen, wurde in einer Fallstudie aus dem Jahr 2018 im New England Journal of Medicine dargelegt, wie ein Junge in Griechenland ein Auge durch Zeigen mit einem grünen Laserpointer dauerhaft verletzt hat hinein.

Eines der besten Vorteile der von ihnen verwendeten roten Ampeln ist, dass sie sicher sind, sagte Jeffery. Alle Forscher haben die roten Ampeln vor Beginn der Studie an ihren eigenen Augen getestet und keine negativen Auswirkungen festgestellt. Die Probanden der Studie berichteten auch über keine negativen Auswirkungen.

“Wenn Sie dies jeden Tag verwenden, haben wir keine Beweise dafür, dass es schädlich ist”, sagte Jeffery.

Dies passt zu früheren Forschungen, bei denen die Sicherheit von roten Ampeln seit langem etabliert ist, erklärte Dr. Raj Maturi, Associate Professor an der Indiana University School of Medicine.

“Es wäre ein sehr einfacher Weg zur FDA-Zulassung”, sagte er.

Es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um zu beweisen, dass dies hilfreich ist

Obwohl diese Lichter nicht schädlich sind, war Maturi nicht bereit, die Idee anzunehmen, dass sie auch unglaublich hilfreich sind.

In dieser Pilotstudie fehlte eine Kontrollgruppe von Patienten, die einem Scheinlicht ausgesetzt sein könnten, das emittierte. Die Ergebnisse dieser kleinen Studie mit 24 Teilnehmern sind in der größeren Bevölkerung möglicherweise nicht zutreffend. Von den Probanden über 40 in dieser Studie würden einzelne Merkmale einiger von ihnen ausreichen, um die Sehverbesserungen stärker aussehen zu lassen, als sie tatsächlich sind.

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“Der Datensatz könnte von drei oder vier Probanden heruntergebracht werden”, sagte er.

Während sich die Teilnehmer beim Sehen der blauen Farbachse verbesserten, wies Maturi darauf hin, dass sie keine statistisch signifikanten Gewinne beim Sehen der roten Farbachse hatten.

Um diese Erkenntnisse wirklich zu testen, ist eine doppelblinde kontrollierte Studie mit einer größeren Gruppe von Probanden und einer längeren Überwachung im Laufe der Zeit erforderlich.

LED-Leuchten können bei vielen Krankheiten helfen

LED-Leuchten funktionieren in dieser Arena aufgrund der von Wissenschaftlern als mitochondrial bezeichneten Theorie des Alterns, da Menschen und Tiere altern, wenn sich Schäden in Mitochondrien und mitochondrialer DNA ansammeln.

Daher ist die Stimulierung der Mitochondrien zur Verringerung von Schäden eine Möglichkeit, das Altern im Allgemeinen zu verlangsamen. Unsere Netzhäute sind voller Mitochondrien – die höchste Konzentration an Mitochondrien aller Körperteile.

Dies ist ein Hauptgrund, warum Jeffery und seine Kollegen versuchten, die roten Ampeln in einem bestimmten Bereich des Alterns wie dem Rückgang des Sehvermögens zu testen. Mitochondrien absorbieren längere Wellenlängen des Lichts und machen das Licht im nahen Infrarot zu ihrer bevorzugten Testmethode.

Rote Ampeln können die Funktion bei einer Reihe von Krankheiten verbessern, insbesondere in den Mitochondrien bei Menschen, die unter Bedingungen wie Parkinson altern.

“Jede Krankheit könnte einen mitochondrialen Winkel haben”, sagte Jeffery. “Zum Beispiel bei Diabetes sind Ihre Mitochondrien sehr verärgert.”

Jede Anwendung trägt den gleichen menschlichen Wunsch, natürliche und universelle Prozesse abzuwehren.

“Wir werden alle unter dem Altern leiden. Also lasst uns versuchen, sanft zu gehen, wenn wir können”, sagte er.

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