Nachtkrämpfe in den Beinen treten auf, wenn sich die Beinmuskulatur im Schlaf plötzlich anspannt. Sie werden auch als nächtliche Wadenkrämpfe bezeichnet. Nachtkrämpfe in den Waden betreffen normalerweise die Wadenmuskulatur, obwohl auch die Muskeln in den Füßen oder Oberschenkeln verkrampfen können. Durch kräftiges Dehnen des verspannten Muskels können die Schmerzen gelindert werden.

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02. März 2023

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  2. Parasomnien. Merck Manual Professional-Version. https://www.merckmanuals.com/professional/neurological-disorders/sleep-and-wakefulness-disorders/parasomnias?query=parasomnias. Abgerufen am 3. November 2022.
  3. Delacour C, et al. Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und nächtlichen Beinkrämpfen bei Patienten über 60 Jahren: Eine Fall-Kontroll-Studie. Wissenschaftliche Berichte. 2020; doi:10.1038/s41598-020-59312-9.

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