Nur eine kleine Menge Proteinergänzung hilft bei der Kontrolle von Typ-2-Diabetes

Laut einer neuen Studie kann das Trinken einer kleinen Menge Molkenprotein vor den Mahlzeiten dazu beitragen, den Blutzucker bei Personen mit Typ-2-Diabetes zu kontrollieren.

Es hat sich gezeigt, dass das Trinken einer kleinen Portion Molkenprotein vor den Mahlzeiten Menschen mit Typ-2-Diabetes hilft, ihren Blutzucker zu kontrollieren.

Laut neuer Forschung, die das Potenzial für die diätetische Behandlung von Typ-2-Diabetes birgt, tranken Teilnehmer mit dieser Erkrankung vor den Mahlzeiten einen vorgefertigten Schuss, der eine niedrige Dosis Molkenprotein enthielt. Sie wurden eine Woche lang überwacht, während sie ihrem normalen Alltag nachgingen.

Um die potenziellen Vorteile von Molkenprotein zu vergleichen, verbrachten dieselben Personen eine Woche damit, einen Kontrollschuss zu trinken, der kein Protein enthielt, um die Ergebnisse miteinander zu vergleichen.

Die Ergebnisse der kontinuierlichen Glukoseüberwachung zeigten, dass der Glukosespiegel viel besser kontrolliert werden konnte, wenn das Molkenergänzungsmittel vor den Mahlzeiten eingenommen wurde. Im Durchschnitt hatten die Teilnehmer im Vergleich zur Woche ohne Protein zwei Stunden mehr pro Tag mit normalen Blutzuckerwerten. Darüber hinaus war ihr täglicher Blutzuckerspiegel um 0,6 mmol/l niedriger im Vergleich zu dem Zeitpunkt, als sie das Kontrollpräparat ohne jegliches Protein konsumierten.

Kieran Smith

Kieran Smith im Labor mit den Proteinspritzen. Bildnachweis: Universität Newcastle, Großbritannien

Dr. Daniel West, Senior Lecturer und Principal Investigator, der im Human Nutrition Research Centre und der Diabetes Research Group an der Newcastle University, UK, arbeitet, sagte: „Während frühere Studien für einige Stunden im Labor das Potenzial für diese diätetische Intervention gezeigt haben, ist dies der Fall das erste Mal, dass Menschen überwacht wurden, während sie ihrem normalen Leben nachgingen.

„Die Leute konnten sich an das Regime halten und mochten die Idee, ein praktisches, schmackhaftes, kleines vorgefertigtes Getränk zu haben, das mitgenommen und vor den Mahlzeiten eingenommen werden konnte.“ — Kieran Smith

„Wir glauben, dass das Whey-Protein auf zwei Arten wirkt, erstens, indem es verlangsamt, wie schnell Nahrung das Verdauungssystem passiert, und zweitens, indem es eine Reihe wichtiger Hormone stimuliert, die verhindern, dass der Blutzucker so hoch ansteigt.

„Da wir sehen, dass weltweit immer mehr Menschen an Diabetes erkranken, wird es immer wichtiger, das Potenzial von Alternativen zu Medikamenten wie Nahrungsergänzungsmitteln zu untersuchen.“

18 Menschen mit Typ-2-Diabetes konsumierten sieben Tage lang 10 Minuten vor dem Frühstück, Mittag- und Abendessen ein kleines Getränk – in einem 100-ml-Shot – mit 15 Gramm (0,5 Unzen) Protein und blieben auf ihren verschriebenen Diabetes-Medikamenten. Die kontinuierliche Glukoseüberwachung verfolgt automatisch den Blutzuckerspiegel im Laufe der Woche.

Der Doktorand der Newcastle University, Kieran Smith, der die Glukoseüberwachung beaufsichtigte und die Daten analysierte, sagte: „Die Menschen konnten sich an das Regime halten und mochten die Idee, ein praktisches, schmackhaftes, kleines vorgefertigtes Getränk zu haben, das mitgenommen werden kann sie und vor den Mahlzeiten eingenommen.“

Das Team beabsichtigt, die Vorteile nicht-medizinischer Interventionen weiter zu untersuchen, indem es die Studie in größerem Umfang und über einen längeren Zeitraum von bis zu sechs Monaten durchführt. Sie planen auch, nach alternativen Proteinen zu suchen, die beispielsweise aus pflanzlichen Quellen wie Erbsen, Pilzen und Kartoffeln stammen, um Optionen für vegane und religiöse Ernährungsbedürfnisse zu eröffnen.

Referenz: „Dreimal täglicher Verzehr eines neuartigen Shots vor der Mahlzeit, der eine niedrige Dosis Molkenprotein enthält, verlängert die Zeit in Euglykämie während 7 Tagen des freien Lebens bei Personen mit Typ-2-Diabetes“ 26. Mai 2022, BMJ Open Diabetes Research & Care.
DOI: 10.1136 / bmjdrc-2022-002820

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