Summer House Alaun Hannah Berners komödiantischer Antrieb soll „Menschen das Gefühl geben, weniger allein zu sein“

„Ich erinnere mich, wie ich mit 12 Jahren zu meinem Vater ging und ihn fragte: ‚An was sollst du den ganzen Tag denken?’ Und ich erinnere mich, dass er irgendwie gelacht hat und ich kann mich nicht erinnern, dass eine anständige Antwort zu mir zurückgekommen ist.

Hanna Berner– Komikerin, Reality-TV-Star und Unternehmerin – hat einen Großteil ihrer 30 Jahre damit verbracht, über genau dieselbe Frage nachzudenken. „Diese Beziehung, die wir zu unserem eigenen Gehirn haben, hat mich fasziniert“, sagt sie.

Sie hatte bereits reichlich Gelegenheit, ihre eigene psychische Gesundheit durch eine Vielzahl von Situationen zu studieren: Als Wettkampftennisspielerin an der University of Wisconsin, als Star für drei Saisons bei Bravo’s Sommerhaus und als Moderatorin ihres Podcasts, Berning in der Hölle, wo sie mit namhaften Menschen über ihre persönlichen Dämonen spricht. Die ganze Zeit hat sie an ihrer Stand-up-Routine gefeilt.

„Verschiedene Menschen haben unterschiedliche Gründe, auf der Bühne zu stehen. Mein Ziel ist es, dass sich Menschen weniger allein fühlen. Und um über meine Erfahrungen zu sprechen und damit eine Person in der Menge sagt: ‚Heilige Scheiße, so fühle ich mich auch’“, sagt sie.

„Comedy ist eine großartige Möglichkeit, Dinge auf den Kopf zu stellen. Ich mag es, Menschen dazu zu bringen, männliche und weibliche Rollen in Frage zu stellen, ich mag es, Menschen dazu zu bringen, hübsche Privilegien in Frage zu stellen, ich mag es, Frauen dazu zu bringen, das zu hinterfragen, wozu sie erzogen wurden. Ich mag es, wenn Leute sich offensichtlich totlachen, wenn sie eine Comedy-Show von mir verlassen, aber vielleicht auch ein bisschen mehr Selbstvertrauen gewinnen, indem sie die Welt aus einer anderen Perspektive sehen, die das nicht ist. Frauen müssen alle schön, glücklich und positiv sein die Zeit und das bedeutet, dass Sie alles haben.“

Berner hofft, dass ihr Publikum unbewusst die eine oder andere Perspektive hören wird, der sie noch nie zuvor begegnet sind. „Mit Comedy ist es weniger umständlich, darüber zu sprechen“, sagt sie. „Wenn Sie zum Arzt gehen und gefragt werden, ob Sie depressiv sind, halten Sie sofort den Mund und sagen nichts. Aber wenn du mich darüber reden hörst, ist es nicht mehr dieses unheimliche Ding, das ein Geheimnis ist.“

Sie ist auch sehr daran interessiert, die Multidimensionalität von Frauen zu zeigen, was ihrer Meinung nach in der Kultur der viralen Social Posts tendenziell verloren geht.

„Ich kann sexy sein, aber auch depressiv, aber auch Unternehmerin mit schlimmen Ängsten. Aber ich liebe auch Sex, bin mir aber auch manchmal unsicher. Stand-up hat mir geholfen, diese Erzählung zu äußern, die so schwarz und weiß war und die Medien in der Vergangenheit nicht wirklich gezeigt haben“, sagt sie.

„Es gibt so viel giftige Positivität da draußen, besonders in der psychischen Gesundheits- und Wellnessbranche. ‘Nimm Zitronenwasser, Tagebuch und alles sollte gut sein.’ Es ist kein One-Trick-Pony“, bemerkt Berner. „Eine Sache, die für Ihre geistige Gesundheit beständig ist – offensichtlich passieren viele neurologische Dinge – ist, wie Sie mit sich selbst sprechen. Und ich habe gelernt, dass man sich dafür entscheiden kann, nett zu sich selbst zu sein, und das war ein wirklich kraftvoller Moment in meinem Leben.“

Berners Leben hätte einen ganz anderen Weg nehmen können. Sie war auf dem besten Weg, nach dem College eine Karriere im Profi-Tennis zu verfolgen, traf aber nach einigem Hin und Her die Entscheidung, zurückzutreten.

„Im Leistungssport wird einem sofort gesagt, dass man seine Emotionen betäuben soll und dass sie als schwach gelten. Ich habe diese Stimme wirklich zum Schweigen gebracht, jede Art von Emotion, die keine Kriegerin war“, sagt sie. „Aber du kannst nicht unterdrücken, wer du bist, und ich habe viel mit Angst und Depression zu tun gehabt – und ich hatte kein Mitgefühl für mich selbst. Ich habe mich letztendlich entschieden, nicht professionell zu werden, weil es mich nicht glücklich machen würde.“

Sich im Unterhaltungsbereich zu versuchen, zuerst freiberuflich zu arbeiten und dann ihre eigenen Videos zu machen, bevor sie die Rolle bei Bravo bekam, war ein natürlicher nächster Schritt. „Ich war immer der Lustige in meinem Freundeskreis, der Lustige in meiner Familie. Aber ich hätte nie gedacht, dass ich damit Geld verdienen könnte; Ich dachte, das sei nur ein Persönlichkeitsmerkmal“, sagt sie.

Die Straße war jedoch nicht immer nur zum Lachen. Während Berner ihr dankbar ist Sommerhaus Jahre, sie ist auch dankbar, sie hinter sich zu haben.

„Obwohl ich sehr selbstbewusst und unverblümt auftreten kann, bin ich eine sehr sensible Person und manchmal werden diese Shows … es gibt viele Kämpfe und es war letztendlich nicht das positive Umfeld, in dem ich gedeihe, um geistig gesund zu sein“, sagt sie. „Das Filmen hat viel Spaß gemacht, aber wenn es ausgestrahlt wird, um die Leute dazu zu bringen, sich einzustimmen, pinnen sie wirklich gerne Leute wie ein WWE-Match gegeneinander.“

Das dritte Jahr war besonders hart für sie, sagt Berner und stellt fest, dass sie das Ziel von viel Online-Hass war. „Ich nenne es gerne meine Ära des Ego-Todes. Stellen Sie sich Menschen vor, die es nicht mögen, wenn Sie Ihr Leben, die Welt, durch ihre Linse erzählen. Es war, als würde das Universum sagen: ‚Was ist deine größte Angst?’ Und dann habe ich gesehen, wie es auf sehr öffentlicher Ebene passiert ist.“

Am Ende glaubt sie, dass „alles aus einem bestimmten Grund passiert ist. Ich bin so gewachsen. Ich war gezwungen, mein Telefon abzulegen, im Grunde die Tatsache zu akzeptieren, dass dich nicht jeder mögen wird und es in vielerlei Hinsicht wirklich außerhalb deiner Kontrolle liegt. Ich tue, was ich tun soll, höre den Produzenten zu und arbeite mir den Arsch ab, um die Leute zu unterhalten. Und dann wird dir gesagt, das sei schlecht. Für den Athleten in mir war das hart.“

Die Genese von Berning in der Hölle verbrachte Berner damit, Prominente für ihren Teilzeitjob zu interviewen. „Ich bin besessen davon, was Menschen glücklich macht. Und ich dachte, wenn Geld und Ruhm Menschen glücklich machen, dann müssen das die ultimativ glücklichen Menschen sein. Und dann fing ich an, sie zu treffen und mir wurde klar, dass sie es nicht sind. So Berning in der Hölle ist es, Leute zu finden, die wir alle bewundern, die Ihrer Meinung nach perfekt in den sozialen Medien sind oder eine Karriere haben, die Sie nachschlagen, um ihre Dämonen herauszufinden und herauszufinden, wie sie mit ihrer Hölle fertig werden “, sagt sie.

„Wir sprechen über alles, von Essstörungen über Selbstmord bis hin zu Fehlgeburten. Tiefe Scheiße. Aber ich habe gelernt, ein Gleichgewicht zwischen der Verwendung meiner Comedy-Stimme zu finden, damit sich die Leute wohler fühlen und leichter in das Gespräch einsteigen können. Ich habe mit engen Freunden angefangen und dann mit vielen Comics, die in vielerlei Hinsicht sehr dunkle Menschen sind, weil sie es schätzen, Lachen und Freude zu schenken, weil sie wissen, wie es ist, so traurig zu sein.“

Wenn es um ihre eigene Selbstpflegeroutine geht, widmet sich Berner ihren wöchentlichen Therapieanrufen und einer Meditationspraxis, „weil mein Geist 1.000 Meilen pro Stunde geht“. Sie glaubt auch, dass wir uns manchmal alle einfach damit abfinden müssen, traurig zu sein.

„Ich muss meine Gefühle spüren, und ich bin ein Workaholic. Nach Sommerhaus Ich dachte mir: ‘Wir machen uns auf den Weg, buchen 50 Städte und machen weiter.’ Aber dein Körper hält immer noch an einem Trauma fest“, sagt sie.

„Ich arbeite an dieser Sache namens Neubeeltern, so würdest du mit dir selbst sprechen, wenn du ein kleines Mädchen wärst. Du würdest sagen: „Das war eine harte Zeit, die du durchgemacht hast, und es ist in Ordnung, verärgert und verwirrt zu sein.“ Wo der Tennistrainer auf meinem Kopf sagt: ‘Mach weiter, weine nicht.’ Es ist in Ordnung, deine Gefühle zu fühlen; es ist, was dein Körper braucht, um weiterzumachen.“

* Berner wird am 28. Juni mit Taylor Strecker in der 92nd Street Y in New York zu einem Gespräch über das Navigieren in der von Männern dominierten Stand-up-Comedy-Szene, Selbstliebe und das Eintreten für psychische Gesundheit zusammenkommen.

Hollywood & Mind ist eine wiederkehrende Kolumne, die an der Schnittstelle von Unterhaltung und Wohlbefinden lebt und Interviews mit Musikern, Schauspielern, Sportlern und anderen Kulturbeeinflussern enthält, die Gespräche und Aktionen rund um die psychische Gesundheit fördern.

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