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Antioxidative Gesundheit Vorteile des Schlafes in neuen Studie gehänselt

Antioxidative Gesundheit Vorteile des Schlafes in neuen Studie gehänselt

Eine neue Studie weist auf die potenziellen antioxidativen Vorteile des Schlafes sowie auf den Schaden hin, den ein zu geringer Schlaf verursachen kann. Forscher untersuchten die niedrige Fruchtfliege, um zu verstehen, welche Rolle der Schlaf bei der Gesundheit spielt, und fanden heraus, dass Fruchtfliegen mit einer Mutation, die zu kurzen Schlafzeiten führte, empfindlich auf oxidativen Stress reagieren.

Die Studie wurde diese Woche in der Zeitschrift veröffentlicht PLOS Biologie, wo Forscher an der Columbia University die negativen Auswirkungen auf die Gesundheit bei Fliegen, die zu wenig Schlaf bekommen haben, detailliert beschreiben. Laut der Studie sind diese mutierten Fruchtfliegen empfindlich auf akuten oxidativen Stress, was darauf hindeutet, dass der Schlaf selbst eine antioxidative Rolle spielen könnte.

Schlaf ist essentiell und kein Lebewesen kann lange ohne es leben. Schlafentzug ist jedoch in der Gesellschaft zu einem chronischen Problem geworden, und zwar aufgrund einer Kombination von Gründen, einschließlich alles von übermäßig hektischen Arbeitszeiten bis zu den störenden Auswirkungen von künstlichem Licht. Mangel an Schlaf wurde mit verschiedenen gesundheitlichen Bedingungen wie Bluthochdruck verbunden, aber viele Fragen bleiben.

Das Drosophila Fruchtfliege hat eine Mutation, die zu kurzen Schlafzeiten führt; Die Lebewesen leiden aufgrund ihres Schlafmangels, zumindest wenn es um oxidativen Stress geht. Umgekehrt hilft Schlafen dem Körper, oxidativen Stress zu bekämpfen.

Die Studie ergab außerdem, dass überexprimierte antioxidative Gene oxidativen Stress reduzieren und gleichzeitig die Schlafdauer reduzieren. Forscher verweisen auf oxidativen Stress als etwas, das selbst Schlaf induzieren könnte, der dann das Problem bekämpft. All dies deutet auf einen Schlafmangel hin, der möglicherweise die Empfindlichkeit eines Menschen gegenüber oxidativem Stress erhöht und damit den Weg für Krankheiten ebnet, von denen man annimmt, dass sie zumindest teilweise daraus resultieren.

QUELLE: EurekAlert

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