Warum hilft eine kalorienarme Ernährung nicht jedem beim Abnehmen?

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Toronto– Eine kalorienarme Ernährung hilft zwar beim Abnehmen dieser zusätzlichen Kilos, hilft jedoch Personen mit schwer zu behandelnder Fettleibigkeit möglicherweise nicht dabei, Gewicht zu verlieren – und es fernzuhalten, findet eine Studie, die die Notwendigkeit von Bewegung bei solchen Menschen betont.

Das Verständnis der unterschiedlichen Phänotypen von Adipositas ist der Schlüssel, um Einblicke in individuelle Variationen des Gewichtsverlusts zu gewinnen.

Und bei „diätresistenter“ Adipositas – Patienten in den unteren 20 Prozent der Gewichtsverlustrate nach einer kalorienarmen Diät – sollte körperliches Training priorisiert werden, da es die Fettmasse verringert und den Skelettmuskelstoffwechsel ankurbelt, so die neue Studie veröffentlicht in der Zeitschrift eBioMedicine.

„Für Personen mit Adipositas, die enorme Schwierigkeiten beim Abnehmen hatten, lautet die Botschaft: Sie gehören zu einer Gruppe von Personen, für die Bewegung besonders wichtig ist. Und das wird Ihnen wirklich beim Abnehmen helfen“, sagte Dr. Ruth McPherson, Professorin an der Medizinischen Fakultät der Universität von Ottawa.

Für die Studie hat das Forschungsteam klinische Daten aus über 5.000 Aufzeichnungen gesichtet. Letztendlich wurden 228 Akten überprüft und eine Untergruppe von 20 Frauen mit Adipositas wurde identifiziert, um sich einem streng überwachten Trainingsprogramm zu unterziehen, das aus 18 progressiven Sitzungen mit Laufbändern und Gewichten bestand, die sechs Wochen lang dreimal pro Woche durchgeführt wurden.

Unter Verwendung von Ansätzen der Bioauskunftrmatik und des maschinellen Lernens zur Analyse der Skelettmuskulatur zeigen die Ergebnisse, dass Bewegung vorzugsweise den Stoffwechsel der Skelettmuskulatur verbessert und die Fähigkeit zur Gewichtsabnahme bei Personen mit Adipositas verbessert, die als diätresistent gelten.

Dies ist die Art von Patienten mit schwer zu behandelnder Fettleibigkeit, denen oft vorgeworfen wird, dass sie sich nicht an die Diät halten, wenn sie durch Diäteinschränkungen nicht abgenommen haben.

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Es steht viel auf dem Spiel: Die Zahl der Menschen, die übergewichtig oder fettleibig sind, hat weltweit epidemische Ausmaße angenommen, und Fettleibigkeit ist ein Risikofaktor für eine Reihe chronischer Krankheiten.

„Wenn Sie sich eine große Gruppe von Menschen ansehen, die übergewichtig sind und versuchen, Gewicht zu verlieren, reagieren sie nicht sehr auf körperliche Betätigung. Aber jetzt haben wir herausgefunden, dass Menschen mit diesem (diätresistenten) Fettleibigkeitsphänotyp wirklich davon betroffen sind, sagte Dr. Robert Dent, ein Endokrinologe an der Universität.

„Was uns die Ergebnisse sagen, ist, dass wenn wir Personen mit Adipositas sehen, die nicht auf eine Ernährungseinschränkung ansprechen, sie auf körperliche Aktivität umgestellt werden sollten.“

Die Studie hat das Potenzial, die Wissenschaft von Gewichtsabnahmeprogrammen neu zu gestalten, damit sie für einzelne Patienten individuell angepasst werden können. (IANS)

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