Wie kann Diabetes in der Schwangerschaft vorgebeugt werden?

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Lokale Forscher haben herausgefunden, dass eine gesunde Ernährung und Lebensweise das Risiko einer Frau, während der Schwangerschaft an Typ-2-Diabetes zu erkranken, senken kann, selbst wenn sie in ihrer Familie an Schwangerschaftsdiabetes leidet.

Im Rahmen einer Studie, deren Ergebnisse am Donnerstag (22. September) veröffentlicht wurden, beobachteten Forscher der National University of Singapore die Daten von 4.275 Frauen mit einer Vorgeschichte von Schwangerschaftsdiabetes (GDM) – die alle Teil einer weißen Kohorte in sind USA, die seit 1989 verfolgt wird.

Davon hatten 924 Frauen über einen Nachbeobachtungszeitraum von 28 Jahren Typ-2-Diabetes entwickelt.

Die Forscher fanden einen Zusammenhang zwischen Frauen, die keinen Typ-2-Diabetes entwickelten, und ihrem Niveau der folgenden modifizierbaren Risikofaktoren: Ein normaler Body-Mass-Index von 18,5 bis 24,9, eine hochwertige Ernährung, regelmäßige Bewegung, Verzicht auf Rauchen und mäßiger Alkoholkonsum.

Sie kamen dann zu dem Schluss, dass das Risiko, Typ-2-Diabetes zu entwickeln, bei denjenigen, die optimale Werte der oben genannten Elemente hatten, um etwa 90 Prozent reduziert war.

Die Forscher stellten fest, dass selbst bei Frauen, die genetisch prädisponiert für die Entwicklung von Diabetes und Übergewicht waren, das Risiko signifikant reduziert wurde, wenn Anstrengungen unternommen wurden, um andere Risikofaktoren wie Ernährung und Bewegung zu kontrollieren.

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