„Wie sage ich meinem Chef, dass ich in die Reha gehe?“

Foto-Illustration: Der Schnitt; Foto: skynesher/Getty Images

Liebe Ana:

Also ich bin absolut ein Alkoholiker – ging zu AA und fand es teilweise hilfreich, kam im Februar 2020 sogar auf 30 Tage. Ich habe meinen derzeitigen Job im März 2020 begonnen, Tage bevor wir alle nach Hause geschickt wurden (zumindest die Glücklichen). Davor war ich über ein Jahr arbeitslos. Ich hatte fast mein Auto beschlagnahmt, alles auf Lager versteigert usw. Das heißt, ich bin absolut zufrieden verängstigt meinen Job zu verlieren.

Allerdings weiß ich das, wenn ich nicht aufhören kann Trinken, ich werde es letztendlich verlieren – und mehr. Also habe ich endlich die längst überfällige Entscheidung getroffen, dorthin zu gehen Reha.

Meine Frage ist: Wie bringe ich das bei meinem Arbeitgeber zur Sprache? Ich muss den kombinierten Urlaub und die Krankheitstage mindestens einen Monat lang bezahlen und dann schätze ich FMLA danach unbezahlt, wenn nötig, aber ich bin in einem sehr kleinen Team (etwa sieben Personen). Meine Abwesenheit wirkt sich wirklich auf die Arbeitsbelastung aller aus, und weil sie einen Teil meiner Arbeit freiberuflich machen müssen, bekommen wir am Ende des Jahres keine Gewinnbeteiligung. Und ich weiß, es ist lächerlich – wenn ich vor einer größeren Operation wäre, würde ich nicht zögern zu fragen. Aber ich habe solche Angst, dass ich gefeuert werde, wenn ich sage: „Hey, ich muss einen Monat, möglicherweise länger, freinehmen“ und dann nicht mehr die Versicherung habe, die die Reha abdeckt.

Wie auch immer, irgendwelche Gedanken darüber, wie man das am besten aufbringt? Rede ich zuerst mit meinem Chef oder stelle den Antrag auf Freistellung nur und behaupte, dass es sich um medizinische Gründe handelt, und gebe keine weiteren Details an?

Aufrichtig,
Arbeiten

Liebes Working It,

Sie sind weder rechtlich noch moralisch verpflichtet, Ihrem Vorgesetzten mitzuteilen, warum Sie krankheitsbedingt Urlaub benötigen. (Das hofft man Dies weiterhin der Fall.) Und seien Sie versichert, gehen Sie in die Reha ist Krankenurlaub. Die Behandlung von Alkohol- und Drogenmissbrauchsstörungen wird durch das Familien- und Krankenurlaubsgesetz abgedeckt; Es verlangt von den Arbeitgebern, bis zu 12 Wochen unbezahlte Freistellung zu gewähren, um sich teilweise um Pflege „für einen schwerwiegenden Gesundheitszustand zu bemühen, der den Arbeitnehmer unfähig macht, die wesentlichen Funktionen seiner Arbeit auszuführen“. Darüber hinaus sind Menschen mit Suchterkrankungen durch den Americans with Disabilities Act geschützt. Also, auf der rechtlichen Front: Sie müssen Ihrem Chef nicht sagen, warum Sie gehen; Wenn Ihr Chef es herausfindet und sich revanchiert, haben Sie Rechtsmittel. Hoffen wir, dass Sie nie mehr als das über das Gesetz und die Sucht wissen müssen.

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Dennoch geht es bei Ihrer Frage nicht nur um Legalitäten; es geht darum, welche Art von Erklärungen wir den Menschen geben oder nicht schulden, wenn wir Genesung suchen. Wenn ich bei klarem Verstand bin, ist die Antwort auf diese Frage einfach: Offensichtlich schuldet niemand jemandem eine Erklärung für irgendeine Art von medizinischer Behandlung, auch wenn dies bedeutet, dass andere Anpassungen vornehmen müssen. Störungen gehören zur Zusammenarbeit mit anderen Menschen dazu. Ihre Sorge um die Arbeitsbelastung Ihrer Kollegen ist bewundernswert, aber ich weiß, dass Sie langfristig mit Ihrer Nüchternheit besser bedient sind. Mach dein Ding, Ende der Diskussion.

Einfach, oder?

Aber in den frühen Tagen der Suche nach unserem nüchternen Weg werden viele von uns von der Idee verfolgt, dass wir jemandem, vielleicht jedem, davon erzählen müssen. Manche Menschen suchen vielleicht (vielleicht unbewusst) nach dem Schulterklopfen, das mit dem Umblättern eines neuen Blattes einhergeht. Mir? Ich wollte, dass die Leute, bei denen ich versagt oder die ich irgendwie verletzt hatte (und es schien, als wären das buchstäblich alle), wissen, dass ich versuchen würde, mich zu ändern. Obwohl diese beiden Motivationen vielleicht nicht so weit voneinander entfernt sind.

Die Wahrheit ist, dass ich dachte, dass ich ein wenig Vergebung erkaufen würde, indem ich den Leuten erzähle, dass ich behandelt werde/zu Meetings gehe, bevor ich die eigentliche Reparaturarbeit mache.

Als ich mich zum ersten Mal entschied, nüchtern zu werden, erinnere ich mich, dass ich am nächsten Tag einen leidgeprüften Redakteur anrief und ihm sagte, dass alles anders werden würde! Ich würde jede Frist einhalten! Ich würde mich an jeden Anruf erinnern! Meine Spesenabrechnungen würden nicht nach Bourbon riechen! „Da gibt es dieses Ding namens Wiedergutmachung“, sagte ich ihm, nachdem ich vor 24 Stunden die 12 Schritte an der Wand eines Meetings gelesen hatte. “Ich werde dich wieder gut machen.”

Er war (und ist) ein großartiger Kerl und unglaublich unterstützend. Er unterstützte mich bis (und darüber hinaus) an dem Tag, an dem ich in die Reha ging – etwa ein Jahr und viele weitere versäumte Fristen später. Ich wünschte, ich hätte mich an das Prinzip gehalten, das mir bei dem (verspätet gelieferten) Schreiben, das ich für ihn geschrieben hatte, gute Dienste geleistet hatte: zeigen und nicht erzählen. Im Journalismus bedeutet das, einen Fall eher durch Beispiele als durch Behauptungen aufzubauen. In der Genesung bedeutet es dasselbe.

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Eventuell möchten Sie Arbeitgebern und Kollegen ausdrücklich von Ihrer Genesung erzählen. Ich würde in Betracht ziehen, zu warten, bis Sie ein bisschen nüchtern sind und es in einem natürlichen Kontext ist: Ein geselliges Beisammensein ist die offensichtliche Gelegenheit. Wie auch immer Sie damit umgehen, Menschen wissen zu lassen, dass Sie sich in Genesung befinden, bedenken Sie Folgendes: Beschreiben Sie es (sowohl ihnen als auch sich selbst gegenüber) als eine Reise du bist dran – nicht nur eine Aussage darüber, wohin du gehen möchtest.

Sie können auch formelle Wiedergutmachungen vornehmen, die von Ihnen verlangen, dass Sie anerkennen, dass Sie früher getrunken haben (was etwas anderes ist, als zu sagen, dass Sie sich in Genesung befinden, obwohl die Leute es wahrscheinlich herausfinden werden). Ihre Karriere als frisch nüchterner Mensch zu steuern, ist eine gute Ausrede, um mit anderen nüchternen Menschen darüber zu sprechen, was sie getan haben.

Um auf Ihre Sorge um Ihre Kollegen zurückzukommen: Auch wenn Sie ihnen keine Erklärung schulden, wäre es nett, ihnen für ihre Flexibilität zu danken – entweder im Voraus oder im Nachhinein. Genauso wie Sie es tun würden, wenn Sie wegen einer Rückenoperation nicht da wären. Vielleicht ein Geschenkgutschein? Die wirkliche Rückzahlung wird das sein, was Sie mit Ihrer Genesung tun.

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