Jeder gute Elternteil möchte, dass sein Kind zu einem ausgeglichenen Erwachsenen heranwächst.
Daher kann es besonders herzzerreißend sein, wenn ihr Kind zum Narzissten heranwächst.
Experten sagen, dass es eine besonders schwierige Erfahrung ist, Eltern eines erwachsenen Narzissten zu sein. Menschen werden von Schuldgefühlen darüber geplagt, was sie hätten anders machen können, und sie stehen vor der Entscheidung, ob sie den Kontakt zu ihren eigenen toxischen Kindern abbrechen sollen.
„Ein erwachsenes narzisstisches Kind zu haben, ist der Albtraum der meisten Eltern“, sagt Chelsey Cole, Psychotherapeutin und Autorin von „If Only I’d Known: How to Outsmart Narcissists, Set Guilt-Free Boundaries, and Create Unshakeable Self-Value“. „Wenn Ihr erwachsenes Kind ein Narzisst ist, ist es so, als ob Ihr Kind nie erwachsen wird. Es steckt in der ewigen Jugend fest.“
Wie ist es, Eltern eines Narzissten zu sein?
Narzissten sind im Großen und Ganzen dazu da, nicht geboren zu werden – weshalb sich Eltern erwachsener Narzissten besonders schuldig fühlen können. Viele fragen sich, ob sie zur Entwicklung der Persönlichkeit ihres Kindes beigetragen haben und ob sie irgendetwas anders hätten tun können, um die Person zu verändern, zu der ihr Kind herangewachsen ist.
Infolgedessen kämpfen viele Eltern von Narzissten mit Angstzuständen, Depressionen, Trauer und „fast einem zwanghaften Maß an Schuldgefühlen und Grübeleien“, sagt Cole.
„Viele Eltern, mit denen ich zusammenarbeite und erwachsene narzisstische Kinder haben, werden sagen: ‚Wenn das jemand anderes wäre, hätte ich schon vor langer Zeit die Verbindung gekappt, selbst wenn es sich um einen Ehepartner oder einen Freund handelte oder wenn dies jemand anderes wäre „war ein weiteres Familienmitglied“, fügt sie hinzu. „Aber sie fragen sich: ‚Wie soll ich die Verbindung zu meinem eigenen Kind abbrechen?‘ “
Stephanie Sarkis, Psychotherapeutin und Autorin von „Healing from Toxic Relationships: 10 Essential Steps to Recover from Gaslighting, Narcissism, and Emotional Abuse“, sagt, dass es für Eltern wichtig ist, sich daran zu erinnern, dass Narzissten ihre Persönlichkeit zwar nicht selbst wählen, dies aber tun immer noch für ihr Handeln verantwortlich.
„Als Erwachsene sind wir immer für unser Verhalten selbst verantwortlich“, sagt sie. „Es mag Gründe dafür geben, aber wir sind alle für unser Verhalten selbst verantwortlich.“
Ist Narzissmus genetisch bedingt?Narzissten werden gemacht, nicht geboren. So verhindern Sie, dass Ihr Kind eines wird.
Der Missbrauch, den Eltern durch narzisstische Kinder erleiden, kann schwerwiegend sein, einschließlich finanzieller Ausbeutung und Verleumdungskampagnen. Narzissten mangelt es an Empathie und sie haben keine Hemmungen, andere auszunutzen, auch nicht ihre eigenen Eltern.
Narzissten nehmen ungefragt die Habseligkeiten ihrer Eltern, beispielsweise ein Auto, und leben bis ins Erwachsenenalter von den Finanzen ihrer Eltern. Narzissten nutzen ihre eigenen Kinder auch als Schachfiguren, um ihre Eltern dazu zu manipulieren, das zu tun, was sie wollen, indem sie drohen, ihnen den Kontakt zu ihren Enkeln zu verweigern.
„Ich sehe manchmal, dass Eltern ihre Lebensersparnisse, etwa ihren Ruhestand, aufwenden, um den Lebensunterhalt eines Kindes zu finanzieren, das sonst in der Lage sein sollte, unabhängig zu leben, sich aber dagegen entscheidet“, sagt Sarkis. „Sie fühlen sich berechtigt, dass die Eltern für ihr Leben aufkommen.“
Eltern von Narzissten können auch Wut gegenüber anderen Familienmitgliedern verspüren, etwa gegenüber Miteltern oder anderen Personen, denen sie die Schuld dafür geben, dass sich ihr Kind so entwickelt hat, wie sie es getan haben.
„Sie empfinden tiefe Trauer darüber, wie Ihre Beziehung zu Ihrem Kind aussehen würde, wie sie sich herausstellte oder wie sie aussehen würde“, sagt Sarkis. „Sie werden möglicherweise wütend auf ein Familienmitglied, von dem sie glauben, dass es das Kind möglicherweise zu dieser Persönlichkeit beeinflusst hat.“
Narzissten sind schreckliche Eltern.Experten sagen, dass es sich unmöglich anfühlen kann, Kinder damit großzuziehen.
Mein Kind ist ein Narzisst. Was soll ich machen?
Wenn Sie Eltern eines Narzissten sind, finden Sie hier einige Expertenratschläge:
- Suchen Sie eine Therapie auf: „Sie brauchen eine Therapie oder ein Coaching von jemandem, der im Umgang mit narzisstischem Missbrauch geschult ist“, sagt Cole. „Es gibt viele Behandlungsmodelle für Familientherapie, und wenn Sie nicht mit jemandem zusammenarbeiten, der sich mit antagonistischen Persönlichkeiten auskennt, wird es Ihnen am Ende wahrscheinlich schlechter gehen.“
- Setzen Sie mit Ihrem Kind Grenzen: „Erlauben Sie Ihrem Kind nicht, Sie endlos zu beschimpfen, Ihnen die Schuld zu geben und jeden Fehler aus der Vergangenheit immer und immer wieder zur Sprache zu bringen“, sagt Cole. „Du solltest niemanden zum Boxsack machen, selbst wenn es dein eigenes Kind ist.“
- Investieren Sie in gesunde Beziehungen: „Ich habe die Leute auch dazu ermutigt, darüber nachzudenken, sich ehrenamtlich zu engagieren oder mit Kindern zu arbeiten, damit sie weiterhin die Rolle eines Elternteils übernehmen können“, sagt Cole. „Das könnte so aussehen, als würden Sie sich ehrenamtlich für den Boys & Girls Club (of America) engagieren, sich in Ihrer Kirche engagieren, etwas in Ihrer Gemeinde finden, auf die Kinder anderer Leute aufpassen oder Mentor für einen jungen Erwachsenen sein.“
- Lass dich trauern: „Sie müssen darüber trauern, dass Sie mit Ihrem erwachsenen Kind nicht die Beziehung haben können, die Sie sich erhofft haben“, sagt Cole. „Selbst der Gedanke an ihre Kindheit kann Kummer hervorrufen, weil man Szenarien durchspielt, die zeigen, was schief gelaufen sein könnte.“
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