Eigenschaften
- Zubereitungszeit: 10 Minuten
- Ergiebigkeit: 4 Portionen
- Rezeptkategorie: Getränke
- Stil: kubanisch
Zutaten
- 1 Tasse frische Ananas, in Stücke geschnitten
- 1 Tasse gehackte frische Mango
- 1 Tasse frische Wassermelone, in Stücke geschnitten
- 1 Tasse frische Melone, in Stücke geschnitten
- 1 Tasse Orangensaft
- 1/4 Tasse Zitronensaft
- 1/4 Tasse Zucker
- 1 Tasse kaltes Wasser
- Zerstoßenes Eis
- Minzblätter zum Dekorieren (optional)
Vorbereitung
- Ananas, Mango, Wassermelone und Melone in einen Mixer geben. Mischen, bis eine glatte und homogene Mischung entsteht.
- In einem großen Krug Orangensaft, Zitronensaft, Zucker und kaltes Wasser vermischen. Rühren, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat.
- Die gemischte Fruchtmischung in den Krug geben und gut vermischen.
- Füllen Sie hohe Gläser mit Crushed Ice.
- Den kubanischen Fruchtcocktail über das Eis in den Gläsern gießen.
- Nach Belieben mit Minzblättern garnieren.
- Sofort servieren und diesen erfrischenden kubanischen Fruchtcocktail genießen.
Nährstoffgehalt
- Kalorien: 120
- Protein: 1g
- Fett: 0g
- Ballaststoffe: 2 g
- Kohlenhydrate: 31g
- Zucker: 26g
- Natrium: 5 mg
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