Einige Erkrankungen oder Störungen sind bei einem Geschlecht schlimmer als bei einem anderen. Männer erkranken beispielsweise häufiger an einem schweren Fall von COVID-19 als Frauen, und Multiple Sklerose kommt bei Frauen weitaus häufiger vor als bei Männern. Männer leiden zwar häufiger unter Haarausfall, Schlaganfälle treten jedoch häufiger bei Frauen auf
Migräneattacken sind ein weiteres Beispiel und betreffen mehr Frauen als Männer – meist bedingt durch Hormonunterschiede. „Migräne kommt sehr häufig vor und betrifft insgesamt etwa 15 % der Bevölkerung“, sagt Dr. Anne MacGregor, Spezialistin für Kopfschmerzen und Frauengesundheit am Centre for Neuroscience, Surgery and Trauma in London. „Während der gebärfähigen Jahre tritt Migräne jedoch bei Frauen dreimal häufiger auf als bei Männern, wobei über 40 % der Frauen wahrscheinlich irgendwann im Laufe ihres Lebens an Migräne leiden.“
Unabhängig vom Geschlecht ist jeder, der unter einer Migräne leidet, bestrebt, diese loszuwerden.
Was sind Migräne?
Migräneattacken gehören zu den Kopfschmerzen, sind jedoch deutlich schmerzstärker als gewöhnliche Kopfschmerzen vom Spannungstyp. Während einer Migräneattacke treten häufig auch andere Symptome auf, wie z. B. ein pulsierendes Unbehagen oder Pochen auf einer Seite des Kopfes, Übelkeit oder eine unangenehme Licht- und Geräuschempfindlichkeit.
Migräneattacken werden häufig durch Umweltstress, hormonelle Veränderungen und bestimmte Nahrungsmittel oder Getränke ausgelöst. Obwohl ein einzelner Anfall nicht unbedingt bedeutet, dass man an einer neurologischen Erkrankung leidet, kann das häufige Auftreten von Migräneattacken oder das Auftreten bestimmter Symptome zu einer solchen Migränediagnose führen.
Kann Migräne ein Zeichen für etwas Ernstes sein?
Für sich genommen „sind Migräneattacken kein Symptom einer schwerwiegenderen Erkrankung“, sagt Dr. Robert Cowan, staatlich geprüfter Neurologe und emeritierter Direktor des Kopfschmerzprogramms an der Stanford Medicine. „Allerdings kann Migräne sicherlich mit sehr schwerwiegenden Erkrankungen wie einem gebrochenen Gehirnaneurysma, einer Infektion oder einem Kopftrauma verbunden sein.“
Dennoch wurden Migräneattacken „als Hauptursache für jahrelange Behinderung bei Menschen unter 50 Jahren identifiziert“, sagt Rashmi Halker-Singh, Neurologin und Leiterin des Stipendienprogramms für Kopfschmerzmedizin an der Mayo Clinic in Arizona. Ihre Erfahrung kann zu schwerwiegenden Unterbrechungen im Arbeits- und Privatleben führen und zu starkem persönlichem Unbehagen und Leid führen.
Wie man eine Migräne loswird
Bei der Behandlung oder Beseitigung einer Migräne gibt es keinen einheitlichen Ansatz. Halker-Singh sagt, dass Ärzte, wenn sie sich mit einem Patienten treffen, eine Reihe von Fragen stellen, um der Ursache der Migräne auf den Grund zu gehen und das Ausmaß ihrer Symptome zu verstehen, bevor ihnen eine Behandlung oder Medikamente empfohlen werden.
Im Allgemeinen betrachten Kopfschmerzspezialisten die Migränebehandlung jedoch als einen dreibeinigen Stuhlgang: Akutbehandlung, um zu reagieren, wenn ein Anfall kommt oder gerade erst beginnt, vorbeugende Strategien oder Maßnahmen, die regelmäßig ergriffen werden können, um die Chemie des Gehirns zu stabilisieren „Machen Sie es weniger reaktiv auf äußere Stressfaktoren und schließlich ändern Sie den Lebensstil – Verhaltensmaßnahmen, die ergriffen werden können, um das Gehirn im Laufe der Zeit auf natürliche Weise neu zu vernetzen“, erklärt Cowan.
Macgregor unterstreicht die Bedeutung der Neutralisierung von Migräneauslösern oder Stressfaktoren zu Beginn eines Anfalls. „Etwas Süßes zu sich zu nehmen, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und sich auszuruhen, kann manchmal verhindern, dass sich eine Migräne entwickelt“, sagt sie. Manche Menschen versuchen auch, heiße oder kalte Kompressen zu verwenden, ein koffeinhaltiges Lieblingsgetränk zu trinken oder das Licht oder die Geräusche eines Raums an ihr Wohlbefinden anzupassen.
Sobald Kopfschmerzen auftreten, empfiehlt Macgregor, so früh wie möglich Schmerzmittel wie Ibuprofen, Naproxen oder Paracetamol einzunehmen. Wenn diese bei Ihnen nicht wirken, empfiehlt sie, mit Ihrem Arzt über bestimmte Migränemedikamente zu sprechen. „Es gibt viele Medikamente, die sowohl die Symptome einer Migräne behandeln als auch bei Bedarf auch Anfällen vorbeugen können“, sagt sie.
Mehr:Eine Migräne ist mehr als nur schlimme Kopfschmerzen. Hier erfahren Sie, was sie verursacht.