Sie müssen mit Ihrem Teenager über Sex sprechen. Das neue Buch dieses Experten verrät Ihnen, wie



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Racheporno. Harter Sex. Nacktfotos: Was wir einst als „erwachsene“ Themen angesehen haben, ist heute in High-School-Kreisen alltäglich – und sogar bei einigen jüngeren Kindern. Obwohl es leicht ist, die sozialen Medien und das Internet für diese beunruhigenden Trends verantwortlich zu machen, spielen auch Eltern und Schulen eine Rolle. Um sich gegen das zu impfen, wonach Jugendliche im Internet suchen oder worauf sie stoßen, müssen sie in der Schule eine qualitativ hochwertige Sexualerziehung erhalten und zu Hause Gespräche ohne Scham führen.

Es ist nicht einfach. Viele Kinder erzählen ihren Eltern nicht einmal von ihrem Tag oder verlassen ihr Zimmer. Wie bringen wir sie also dazu, offen über Sex zu sprechen? Als Eltern müssen wir wissen, wie wir diese schwierigen und entmutigenden Gespräche beginnen können, und wir müssen verstehen, womit sich der Teenager von heute konfrontiert sieht. Um uns die dringend benötigte Anleitung zu geben, habe ich mich mit Debby Herbenick, einer Forscherin und Professorin an der Indiana University School of Public Health, zusammengesetzt, deren neues Buch „Yes, Your Kid: What Parents Need to Know About Today’s Teens and Sex“ “ wurde gerade veröffentlicht.

Dieses Gespräch wurde aus Gründen der Übersichtlichkeit bearbeitet und gekürzt.

Ian Kerner: Ich halte Sie für eine der glaubwürdigsten Quellen des Landes für genaue wissenschaftliche Informationen zum Thema Sexualität. Was hat Sie dazu bewogen, sich mit dem Thema Teenager und Sex auseinanderzusetzen?

Debby Herbenick: Ich bin Sexualforscherin und -pädagogin, aber auch Mutter. Was mich unter anderem überzeugt hat, ist, dass ich mit vielen Erziehungsbüchern, die sich mit Sexualität befassen, sehr vertraut bin, aber auch erkannt habe, dass wir eine aktualisierte Version brauchten. Die Welt hat sich in Bezug auf Technologie, Internetzugang, Social-Media-Plattformen und sogar die Art und Weise, wie Teenager und junge Erwachsene Sex haben, stark verändert. Meine Forschung konzentriert sich wirklich auf diese sich verändernden sexuellen Normen. Ich hoffe, dass „Yes, Your Kid“ Eltern darüber informieren kann, wie Sex heute ist, und ihnen dabei helfen kann, sich mit diesen schwierigen Themen vertrauter zu machen.

Kerner: Einer der von Ihnen besprochenen Trends, den ich überraschend – und als Eltern etwas auslösend – fand, war harter Sex und sogar Erstickungsgefahr bei Teenagern.

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Herbenick: Das war für mich eine große Motivation, dieses Buch zu schreiben. Meine Forschung hat gezeigt, dass fast 40 % der Frauen im Alter von 18 bis 29 Jahren berichten, dass sie beim Sex erstickt wurden. Ersticken ist eine Form der Strangulation: Dabei werden eine oder beide Hände oder ein Unterarm oder eine Ligatur um den Hals gelegt, um den Blutfluss, den Luftstrom oder beides einzuschränken. Früher galt dies als relativ seltene Praxis. Aber jetzt sehen wir das insbesondere beim Ersticken, aber auch andere Arten von hartem Sex gibt es überall. Es ist in der Mainstream-Pornografie. Es ist in vielen TikTok-Videos zu finden. Es ist in Social-Media-Memes.

Dies ist für viele Erwachsene unsichtbar, da wir soziale Medien nicht so nutzen, dass der Algorithmus diese Art von Inhalten bereitstellt. Aber es ist etwas, worüber wir lernen müssen, insbesondere weil es Risiken birgt. Es ist sehr selten, aber Menschen können und sterben manchmal, weil sie beim Sex erstickt oder erdrosselt werden. Bei jungen Menschen kommt es häufiger vor, dass sie unter wiederkehrenden Kopfschmerzen, Blutergüssen im Nacken, Schwellungen im Nacken und Stimmveränderungen durch Ersticken leiden.

Kerner: Machen Teenager das zum Vergnügen? Oder liegt es daran, dass sie denken, alle anderen würden es tun?

Herbenick: Als wir mit dieser Forschung begannen, dachte ich, dass es beim Würgen vielleicht darum geht, die Erregung oder den Orgasmus zu steigern. Aber wir haben herausgefunden, dass die meisten Leute sagten, es gehe darum, sexuell aufregend oder abenteuerlustig zu sein oder sich „pervers“ zu fühlen. Selbst wenn sie also nicht von einem Partner unter Druck gesetzt werden, haben sie durch das, was sie online sehen, das Gefühl, dass jeder diese superperversen Dinge tut, und Sex ist einfach so. Ob es ihnen gefällt oder nicht, viele Menschen akzeptieren es als Teil dessen, wie Sex heute ist.

Kerner: Sie schreiben auch über bildbasierten sexuellen Missbrauch, sogenannte Rachepornos. Was müssen Eltern darüber wissen?

Herbenick: Hierbei handelt es sich um einen Oberbegriff, der aggressive, beleidigende oder Nötigungshandlungen umfasst, bei denen es darum geht, sich Bilder, Videos oder digitale Bilder zu besorgen und diese dann zu teilen. Es kann auch darum gehen, Bilder mit Zustimmung zu erhalten, sie dann aber ohne Zustimmung zu verbreiten oder damit zu drohen – bekannt als „Sextortion“. Unsere Untersuchungen zeigen, dass etwa 5 % der Teenager sagen, dass sie Sextortierung erlebt haben, und bei vielen weiteren wurden ihre Bilder geteilt. Es gibt auch wirklich verblüffende Daten, die zeigen, dass 9 % der 9- bis 12-Jährigen sagen, dass sie das Nackt- oder Fast-Nacktbild einer anderen Person ohne Erlaubnis weitergeleitet haben.

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Diese Kinder teilen die Bilder möglicherweise nicht zwangsläufig mit der Absicht, sie zu beleidigen oder zu zwingen, aber es ist illegal, Nacktbilder von Minderjährigen aufzunehmen und zu teilen, selbst wenn dies einvernehmlich geschieht. (Also) müssen wir auch mit unseren Kindern darüber reden, diese Bilder nicht zu teilen. Wir möchten, dass unsere Kinder gute Menschen sind, die sich um andere und ihre Freunde kümmern.

Kerner: Sie behandeln auch ein paar Themen, die sehr aktuell erscheinen, nämlich bildbasierten, bewertenden Online-Voyeurismus und Deep Fakes.

Herbenick: Das sind wirklich Sorgen, die so neu sind, dass Eltern sich ihrer möglicherweise nicht bewusst sind. Das erste sind die sogenannten „Schlampenseiten“: Menschen sammeln Bilder – fast immer von Frauen – die sie einvernehmlich oder nicht einvernehmlich erhalten haben; und sie dann, meist nicht einvernehmlich, in privaten Facebook-Gruppen, Chats, Websites oder Gruppentexten zu posten. Ich denke, es ist wichtig, dass Eltern mit ihren Kindern darüber sprechen, was Frauenfeindlichkeit ist und wie Frauen und Mädchen behandelt werden.

Bei Deep Fakes gibt es Apps und KI-Websites, auf denen Sie ein Bild von jemandem hochladen und ihn in Deep Fakes umwandeln lassen können, auf denen er nackt oder bei sexuellen Handlungen gezeigt wird. Das gefälschte Bild sieht absolut echt aus. Auch hier müssen wir als Eltern versuchen, dem zuvorzukommen und zu sagen: „Ich habe davon gehört und möchte, dass Sie wissen, wie ich mich fühle.“ Es ist nicht akzeptabel. Auf diese Weise schadet man anderen Menschen nicht.“ Wir müssen eine Rolle dabei spielen, Kindern sexuelle Werte und Sexualethik zu vermitteln, in einer Zeit, in der es so leicht ist, einfach ins Unethische und Destruktive abzurutschen.

Kerner: Es gibt so viel zu besprechen! Wie können Eltern beginnen, diese wichtigen – auch wenn unangenehmen – Gespräche mit ihren Kindern zu führen?

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Herbenick: Über Sex zu sprechen ist eines der wichtigsten Gespräche, die Eltern mit unseren Teenagern führen könnten, besonders jetzt. Ich teile in dem Buch viele gute Strategien für das Führen dieser Gespräche, aber dies sind einige meiner Favoriten:

  • Nehmen Sie sich fünf Minuten pro Woche vor. Stellen Sie einen Timer und nutzen Sie diese fünf Minuten, um mit Ihrem Kind über Sex zu sprechen. Wenn der Timer ertönt, können Sie die Diskussion beenden oder weitermachen.
  • Fragen stellen. Die Chancen stehen gut, dass Ihr Teenager über einige Trends und Themen mehr weiß als Sie. Beginnen Sie mit: „Ich habe von XYZ gehört. Können Sie mir helfen, das zu verstehen?“
  • Nutzen Sie ihre Neugier. Kinder lieben es, zuzuhören, also fangen Sie einfach an, verantwortungsvoll mit einem anderen Erwachsenen über Sex zu sprechen, in dem Wissen, dass Sie belauscht werden.
  • Erkennen Sie Ihr Unbehagen an. Wenn Sie von der Frage oder dem Kommentar Ihres Teenagers schockiert sind, bleiben Sie ruhig und atmen Sie durch, bevor Sie antworten. Und wenn Sie die Fassung verlieren, entschuldigen Sie sich und versuchen Sie es später noch einmal. Sie möchten für Ihr Kind ein Vorbild sein, indem Sie ihm zeigen, dass sich Menschen nach einem Streit reparieren und wieder verbinden können.
  • Seien Sie für andere Kinder da. Indem Sie eine akzeptierende, unterstützende, sachkundige und offene Person sind, können Sie ein Erwachsener sein, dem Kinder vertrauen, wenn sie sich nicht wohl dabei fühlen, mit ihren eigenen Eltern zu sprechen.
  • Teilen Sie das Buch. Kleben Sie Haftnotizen in Abschnitte, von denen Sie wissen, dass Ihr Teenager sie nicht direkt mit Ihnen besprechen möchte. Geben Sie es ihnen und lassen Sie sie es selbst durchlesen.

Ich habe „Yes, Your Kid“ aus Sorge geschrieben, aber auch aus einem Ort der Hoffnung und des Optimismus heraus. Lassen Sie Ihren Teenager wissen, dass Sie möchten, dass er erfüllende Beziehungen im Leben hat – und dazu kann auch Sex gehören, wenn er möchte. Seien Sie die Ressource und das Sicherheitsnetz für sie.

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